建盏喝茶的好处！不看不知道！

建盏喝茶可以具有抗疲劳、抗氧化、提高身体健康素质的好处；

建盏使用的釉含铁量本身就高，在使用它冲泡时二价铁离子的释放；

可以有效吸附水中氦离子，变得很特别容易被人体吸收；

作为人体必需的微量元素，铁元素可以从而有效的防止贫血。

1.使用建盏饮茶会让你的身体更健康。

攜书中这样记载，建盏胎釉中含有大量二氧化硅、三氧化二铝、三

氧化二铁等等，这些成分各司其职，不但能预防一些疾病，还

能有效的杀菌，提升口感等等。

2.使用建盖饮茶会让疲惫被消除

在你劳累过后静下来喝一杯茶的时候，你会感到身体无比轻松自在，

由香气到水感再到手感，可以从内到外按摩你紧绷的神经。

3.使用建盏饮茶会丰富你的生活

生活中的闲暇之时，其实我们除了逛街看电影，还可以尝试去去茶馆，

喝喝茶，第寓盖，面对着如此内涵之物，发呆、思考。

4.使用建盏饮茶会提高审美

要布置一个茶席，构图、摆件、插花种种都需要相互搭配，这样下来你

的生活会具有美感越来越好。生活从此多了茶、盏，不仅仅是阳光空气咯。

5.使用建盏饮茶的抗氧化能力

一盏300毫升的茶，相当于一瓶半红葡萄酒，相当于12杯啤酒，相当于

12瓶白葡萄酒，相当于4个苹果，相当于当于5个洋葱，相当于7杯鲜橙汁

的抗氧化功能。